Mụn ẩn dưới da là một trong những tình trạng mà nhiều người hiện nay gặp phải, để trị mụn ẩn hiện nay có rất nhiều phương pháp từ tự nhiên cho đến mỹ phẩm: như trị mụn ẩn dưới da bằng dầu dừa, bằng bột yến mạch, mướp đắng,… nhưng không phải phương pháp nào cũng hiệu quả. Mụn ẩn xuất hiện dưới cằm, trên trán,… tạo nên bề mặt da sần sùi không trơn láng. Vậy làm sao để trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả? Hôm nay chúng ta sẽ cùng học cách trị mụn ẩn nhé!

VÌ SAO MỤN ẨN XUẤT HIỆN TRÊN DA

Nguyên nhân hình thành mụn ẩn dưới da cũng không khác mấy với những loại mụn khác là mấy,  việc mụn ẩn xuất hiện trên da là do tích tụ dầu thừa, bã nhờn, tế bào da chết khiến lỗ chân lông bưng bít và sự tăng trưởng của vi khuẩn.

Tuyệt chiêu trị mụn ẩn tại nhà không cần kem hiệu quả

Bên cạnh đó, sự hình thành mụn ẩn cũng có thể do sử dụng lớp kem nền, makeup dày, kem dưỡng ẩm hay kem chống nắng. Mặt khác, thói quen nặn mụn đầu đen và mụn đầu trắng cũng có thể gây ra những tổn thương da khiến mụn ẩn xuất hiện, loại mụn này này cũng có thể hình thành ngay trước thời điểm nội tiết tố cơ thể thay đổi. Thời tiết lạnh hay tổn thương da, ảnh hưởng của một vài hóa chất trong mỹ phẩm cũng gây nên mụn dưới da.

Và điều đáng lưu ý của những người bị mụn ẩn đó là vùng da xuất hiện chủ yếu ở cằm, má hoặc trán. Những thói quen sinh hoạt hằng ngày hay thực phẩm ăn uống, thói quen vệ sinh cá nhân…nếu không phù hợp cũng có thể là nguyên nhân phát sinh mụn này, chẳng hạn như việc thức khuya, thiếu ngủ, căng thẳng, mệt mỏi, sử dụng nhiều thực phẩm dầu mỡ, đồ ăn ngọt… Các sản phẩm thuốc có ảnh hưởng đến hệ thống nội tiết và miễn dịch như thuốc kháng sinh, Corticoid hay thuốc tránh thai cũng có khả năng dẫn đến việc phát sinh mụn.

VẬY LÀM SAO ĐỂ TRỊ ĐƯỢC MỤN ẨN TẠI NHÀ HIỆU QUẢ

Điểm cần lưu ý khi trị mụn nói chung đó là cần phải xác định được nguyên nhân hình thành mụn, đặc biệt với mụn ẩn có thể xuất hiện từ những công thức mỹ phẩm, trang điểm, dưỡng da hoặc chăm sóc tóc,… Hãy kiểm tra xem, công thức bạn có chứa: Silicones, Mica, Titanium Dioxide, Zinc Oxide, Shea Butter, Bismuth Oxychloride, Capryl Glycol; 1,2 Octanediol, 2 Phenoxyethanol, Ammonium Lauryl Sulphate, Caprylic Acid, Caprylic Glycol, Caprylic/Capric… hay không? Hoặc phương pháp chăm sóc da của bạn có đúng cách không: dùng kem trang điểm, kem chống nắng, lột tẩy,…

Tuyệt chiêu trị mụn ẩn tại nhà không cần kem hiệu quả

Những sản phẩm giúp làm sạch bề mặt da và thông thoáng lỗ chân lông cũng sẽ giúp cải thiện tình trạng mụn ẩn hiệu quả. Nhưng hãy áp dụng những nguyên tắc sau đây để trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả hơn nhé!

NGUYÊN TẮC VÀNG TRỊ MỤN ẨN AN TOÀN CẦN NHỚ

– Quy tắc số 1: KHÔNG NẶN MỤN ẨN

Nặn mụn không chỉ không giúp đẩy mụn ẩn ra ngoài mà còn khiến da thâm tổn thương sâu hơn và có thể dẫn đến nguy cơ để lại sẹo lâu dài. Do đó tuyệt đối không nên nặn mụn ẩn tại nhà. Bạn có thể tham khảo 1 số địa chỉ spa uy tín vì 1 số mụn dưới da có thể dễ dàng được lấy ra khỏi da nếu được thực hiện đúng cách bởi các chuyên viên tay nghề cao. Tuy nhiên cũng nên cân nhắc kỹ khi chọn giải pháp bất đắc dĩ này nhé!

Tuyệt chiêu trị mụn ẩn tại nhà không cần kem hiệu quả

– Quy tắc số 2: MỘT CHẾ ĐỘ TỐT ĐỂ TRỊ MỤN ẨN TỐT HƠN

Một chế độ tốt để trị mụn ẩn tốt hơn là điều cần thiết vì việc ngủ nghỉ, ăn uống điều độ để cơ thể được ổn định, ngăn ngừa mụn sinh do rối loạn nội tiết từ bên trong. Bạn có thể bổ sung thêm lợi khuẩn probiotic vào chế độ ăn uống nhằm làm sạch da từ bên trong. Lợi khuẩn này có thể tìm thấy trong sữa chua. Do đó, đừng quên dùng 1 hộp sữa chua hằng ngày. Bạn cũng có thể thay bữa ăn nhiều dầu mỡ của mình bằng bữa ăn có sự kết hợp của cả sữa chua, trái cây tươi, ngũ cốc, mật ong và một số loại thảo mộc thích hợp. Sữa chua bạn chọn nếu có thể nên sử dụng loại sữa chua không đường là tốt nhất.

Chất xơ cũng là thành phần thiết yếu nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Không chỉ giúp ngừa táo bón, chất xơ cũng mang lại nhiều lợi ích cho da.

– Quy tắc 3: TẨY TRANG GIÚP LÀM SẠCH DA VÀO CUỐI NGÀY

Điều này sẽ giúp cho lỗ chân lông thông thoáng và không bị tắc nghẽn, hạn chế được việc bưng bít và sinh mụn ẩn. Những công thức tẩy da chết, toner, dưỡng ẩm cũng cần áp dụng để dưỡng da thích hợp hơn. Việc xông hơi da mặt thường xuyên sẽ rất tốt cho việc điều trị mụn ẩn tại nhà nữa đấy, đặc biệt tẩy da chết được đánh giá khá cao nếu áp dụng đúng đắn, trong một số trường hợp việc tẩy da chết sẽ khiến mụn ẩn trồi lên biến thành mụn sưng sẽ dễ dàng và hiệu quả khi điều trị bằng kem thoa mụn ngoài da

– Quy tắc 4: BỔ SUNG NƯỚC ĐẦY ĐỦ

Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể là 1 trong những bí quyết giúp da căng khỏe và ngậm nước. Vào sáng mỗi ngày, bạn có thể bắt đầu ngày mới với 1 ly nước pha cùng 1 muỗng cà phê nước cốt chanh và nửa muỗng cà phê mật ong. Trong ngày có thể dùng nước lọc hoặc các loại nước như trà xanh cùng chanh hoặc các hỗn hợp nước detox khác cho da như nước dâu, chanh vàng, dưa leo và bạc hà…

Trên đây là những tuyệt chiêu hiệu quả để trị mụn ẩn tại nhà không cần kem dựa trên thói quen cũng như chế độ chăm sóc dưỡng da phù hợp. Hãy cùng tham khảo để có được làn da mịn màng như ý nhé!

Sơn Phạm tổng hợp

Bình Luận